U-CHAではコロナ対策の情報提供を、加盟団体の皆様から募集しております。
頂いた情報は、随時こちらに更新させていただきます。
さて今回は、屋内でもできる健康体操をご紹介いたします。
動画に合わせて体操していただけます。運動不足を解消しましょう!
〇宇治市オリジナル健康体操「チャチャ王国のおうじちゃま」 ~げんき!!ちゃまちゃま体操バージョン~
https://www.youtube.com/watch?v=UyXVUhNFDtA&feature=emb_logo