毎月19日は食育の日です♪
7月のテーマは「夏バテを防ぎ元気に夏を乗り切ろう」です

紹介されている生活習慣と食べ物を意識していくことで夏バテが予防されます✨
夏を乗り切る梅ジュースのレシピも紹介されていますので、ぜひお試しくださいね

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食育だより７月号