９月１３日FMうじ以心伝心月曜日
ひのと一緒にレッツトライ！コーナーに、宇治橋通り商店街で50 年花屋を営んでおられる「京の花織りHanamasa」の永山さおりさんがご出演されました。

２０日のゲストさんは、NPO法人おはなさんの森田さんですよ♪お楽しみに！

永山さんからのメッセージです↓
①自己紹介
宇治橋通り商店街で50 年花屋を営んでいる「京の花織りHanamasa」の永山さおりです。
嫁入りして22年3人の子育てをしながら樂天市場に出店したり色々と試行錯誤しながら店の在り方を主人と模索していました。
今回、宇治市健康づくり・食育アライアンスの花育、心の健康部門で参加させて頂いております。また、宇治橋通り商店街振興組合女性理事の一人に任命頂き、女性が住みやすい子育てもしやすい街作りのお手伝いが出来たらと思っております。

②健康づくりで大切な事
〜食の健康〜
体作りは細胞作りから。添加物の極力少ないもの、遺伝子組み換え食品は買わない、天然の塩やキチンと発酵した味噌など、昔ならではの食事を心がけ、砂糖は殆ど使いません。

無理にでは無く、自然となって行きました。
ちゃんとお出汁を取ったり、お出汁になる粉末をそのまんま液体に入れて一緒に頂くだけで旨味が沢山あり濃い味付けは不要になります。
卵も穀物まで気をつけている卵を自然派コープで定期しています。
ママ友と情報交換しながらより良くアップデートしています。
〜心の健康〜
花の持つエネルギーや生命力や美しさで沢山癒やされます。
幸せホルモン、オキシトシンも自分の大好きな花を愛でるだけでも出ると思います。また、花苗などを育てる事は、生きがいや、知らず知らずの体力アップに繋がるはずです。また、アレンジなどは、集中力を養う事もあります。

花に関連した心の健康は、様々あります。

③今後の展開
今はコロナで集まりが制限されてますが、花育や花のイベントが出来たらと思ってます。

※緊急事態宣言中のため、お電話でのインタビューでした。